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神奇按摩法


非常流行的瘦臉按摩法,只需5步,就能輕松提拉臉部,達到瘦臉的效果。每個動作只需要做一分鐘,每天做兩組就OK了~按摩前記得要涂按摩霜!

中醫面部i刮痧法
面部刮痧:可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
1、均勻涂上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:(1) 承漿——聽會;(2) 地倉——聽會;(3) 人中——聽會;(4) 迎香——聽會;(5)
鼻通——耳門;(6) 晴明——耳門;(7) 攢竹以下——太陽穴;(8) 額頭分三段——太陽穴;
5、首先您可以選擇用一些小型的刮痧板來輕輕的安撫一下您的臉龐,然后再根據刮痧的路線點慢慢的看是刮臉,但是要記得手法是怎樣的,不能沒有力度或者是力度太大去刮自己的臉哦。
6、用刮痧板輕輕按撫全臉。最后刮一下頸部就好了,當然你可以去專業的刮痧美容店,進行刮痧。


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