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欢乐球吃球语音:米米手把手教你抗衰老面部按摩手法~

2018年欢乐球吃球破解版 www.wafjx.icu 護膚寶典2019-10-12 15:14:00


米米剛結束短期的行程,幾個通宵會議下來整個人都快垮了,果然上了年紀身體就不行了,乃們平時沒事千萬不可熬夜?。?!現在好不容易可以歇幾天,最近皮膚狀態超級疲憊,臉還有點浮腫~今天搏命出境就是為了不讓你們忘記我……

來來來,大齡妹紙們看過來,皮膚疲憊或者氣色差的時候,來一套抗衰按摩手法,有助于皮膚恢復好的活力~這套抗衰老面部按摩,不同于一般的臉部按摩。一般的臉部按摩是沿著臉部的經絡進行按摩,而抗衰老按摩則是以對臉部進行垂直負荷的步驟??杉?,有所不同,下面讓我們來具體說說。

第一步:


  用兩手手指從脊椎骨由下到上的順序輕輕以按推的按摩手法直到如圖發際的位置(輕按風池風府穴)你一定要記住,按摩的手法要輕按推,不要用力過重,不然會受傷哦。


第二步:


  將兩手手掌掌心,也就是肉比較多的那塊,分別放在眉毛上方的位置,以打圈的方式輕按摩,要注意的是,你按摩的不是面部的肌膚,而是臉部骨骼,要有意識地去按摩骨骼,進行3—4次即可。


第三步:

  接著兩手手指如圖一樣在額頭位置橫放,進行橫向按摩,不用說,這樣能夠有效改善和減少抬頭紋哦,有抬頭紋的MM還不趕快試試?


第四步:


  如圖所示,用兩手的食指,中指和無名指的指腹在顴骨稍下方的地方進行左右方向的按摩,按摩十次左右。


第五步:


  接下來要對付的就是下巴問題了,有雙下巴也是衰老征兆,首先,我們將下巴的肌肉分兩部分,先用右手的大拇指進行一部分的按摩,然后換手用左手大拇指進行左右按摩,這樣做10次左右。


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