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??? 1、 頭冷痛,天熱也得戴帽子,患者頭部特別怕冷,一年四季都要戴帽子。病因為虛癥,炙百會穴上星穴。


??? 2、 頭冷痛,前額痛,受寒時疼痛加重,頭部畏風怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辯氣味,天熱時癥狀消失,病因為氣虛血瘀,炙百會穴,上星穴,撥揉風府風池穴。

??? 3、 頭目昏沉,精神不振,全身無力,病因為心理壓力過大,休息不到位,點揉后溪穴3分鐘,后溪為督脈之會穴,上通頭部可使人精神振作。

??? 4、 偏頭痛,為少陽膽經循環不良,取小腿外側,陽陵泉穴至光明穴,刮痧法或撥法,(瀉法)

??? 5、 酒后頭痛,點搡率谷穴,盧息穴,百會穴,撥揉后頭斜方肌起止點心,淺拿肩井穴。

??? 6、 視物不清,好象被云霧庶住,病因為肝虛引起的癥狀,點揉太沖穴300次。

??? 7、 聲音嘶啞,病因為感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,強刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。

??? 8、 落枕,手部落枕穴,人中穴風府穴強刺激。

??? 9、 背痛,直取大椎穴旁開5分處,后溪穴,外關穴強刺激。病因為寒凝后背。

??? 10、 急性腰扭傷,直取承山穴雙側上臂扭傷穴,太沖穴強刺激.活動腰部。

??? 11、腰痛環腰一周,帶脈痛,直取膽經足臨泣穴,外關穴強刺激,活動腰部。

??? 12、腰脹,眼脹,口苦,不想飲食,睡眠不好,病為帶脈病,合并肝膽癥狀,直取足臨泣穴強刺激。

??? 13 腎虛性腰痛,腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同點揉。

??? 14、 岔氣,直取肝經的太沖穴,患者張口,強刺激呼出聲來。

??? 15、 臀部疼痛,直取脾經的五俞穴,病因為脾經所主之癥。

??? 16 小腿脹痛,直取合谷穴,病因為六腑之癥,寒瘀大腸。

??? 17、 雙腿無力,腿足發麻,無力,不能正常行走,取三陰交穴后1寸(奇穴)

??? 18、大腿股四頭肌麻木,炙太淵穴,病因為肺所主之癥。配放血法。

??? 19 小腿轉筋,取膀胱經委中穴,承山穴,刮痧法,病因為寒瘀腓腸肌療

??? 20、足根痛,走路足根不能著地,病因為生殖系統寒癥,內外踝關節下面揉法拍法。



21、防中風,全頭刮痧保健,重點刮百會、太陽、風府、風池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分鐘。

??22、頭 痛

??? 癥狀:頭部某點疼痛,類似脈搏跳動。做事沒精神,思維遲鈍。

??? 方法:偏頭痛,多半有氣郁積在心。在同側找到痛點,用拇指輕揉,疼痛處多有結節,可揉開。也可揉搓外關穴治療。

???23、胃 酸

??? 癥狀:吃飯不規律,導致胃不舒服,很餓卻不想吃,胃酸較多。

??? 方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反復摩擦3分鐘。以打嗝為佳,這部位許多穴位可調節胃的功能。

??? 24、乳腺增生

??? 癥狀:大多年輕白領女性患有不同程度的乳腺增生。

??? 方法:可敲打經絡,尤其是“膽經”。用指節由大腿外側腰下方,一直敲打到小腿外腳踝上方。每天不定時敲打3分鐘。

?25、便 秘

??? 癥狀:大便干燥,排便不暢,會造成小腹贅肉、膚色不均。

??? 方法:用“推腹法”可治。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍,再從兩側從上往下推。,每晚五分鐘。嚴重者可于起床前再推一次。

???26、時差混亂

??? 癥狀:白天犯困,效率極低,越晚越精神。晚上無法入睡,熬到凌晨;早上起不來。

??? 方法:“金雞獨立”能靜心,身心俱調。抬一足直立,站穩后閉眼睛。每天堅持練習幾分鐘,一周后,“時差”就倒過來了。

???27、掉 發

??? 癥狀:大把掉發,發色干枯,毫無光澤。

??? 方法:用手指肚敲打頭部,又稱“鳴天鼓”,可健腦護發?;箍捎檬種付鞘嵬費?,每次只需兩分鐘,一天兩次,堅持兩周,就會有效。

??28、虛 胖

??? 癥狀:整體不胖,局部臃腫,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲勞、懶惰等原因,無法按時運動。

??? 方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰側贅肉,每次三百下。減腿和臀部贅肉,可跪地板上爬,堅持一月,效果明顯。

???29、視力下降

??? 癥狀:由于常盯電腦,看東西模糊,眼睛干澀發癢,眼里有血絲。

??? 方法:耳垂上戴耳環的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次兩分鐘,揉時要閉眼睛。

???30、煩 躁
??? 癥狀:事情多、任務重時,容易氣血上涌,明明知道此刻需要平心靜氣,卻越想越著急。

??? 方法:宣泄。選擇你愛聽的音樂,隨著音樂的節奏,用十個手指肚敲打你的電腦桌。敲到手微痛即可。十指連心,“十宣”穴位于此處,可宣泄心中郁結之氣。

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