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欢乐球吃球刷星贝:按摩瘦臉6步走 消腫緊致甩掉冬季大餅臉

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很多MM臉胖大部分都是水腫,今天教大家6招瘦臉按摩手法,輕松消除水腫,還可以提拉緊致臉部線條,預防細紋和皮膚松弛下垂。

  晨間起床后和睡前保養,利用頭部本身的重量與雙手溫度,進行臉部線條緊塑、防止肌膚細紋產生,養成日常保養好習慣,配合保養品進行臉部緊致保養,打造超V小臉。


臉頸拉提 緊實雙倍

Step1

  使用有緊致拉提效果的日霜或晚霜,從前額開始,由內而外輕柔按摩全臉,再從兩側往肩膀方向均勻涂抹日霜或晚霜,幫助淋巴排除多余廢物與水分。


Step2

  將雙手掌心朝內交疊,大拇指輕輕交扣,其余各四指輕壓鎖骨內凹陷處,下顎放在大拇指交扣的地方,維持約5至10秒,幫助淋巴排毒。


日常6招 打造V臉

Step1

  早晚臉部清潔后,取適量緊致拉提精華于掌心,雙手合掌,稍稍溫熱后,從前額均勻按壓全臉,使肌膚充分吸收。


Step2

  手肘放腿前或雙膝,十指併攏,頭向前往下將前額置于掌心,以頭的重量向手掌施壓約5至10秒,預防前額細紋。


Step3

  雙眼輕放掌心下半部掌丘,手指併攏蓋住前額10至15秒,用手溫與頭部重量減少眼壓,延緩眼部肌膚老化、消浮腫。


Step4

  將雙手掌心移至臉頰,十指避開鼻子部位輕輕服貼在前額,維持10至15秒,以減緩兩側臉部輪廓線條的松弛。


Step5

  雙手掌心包覆下顎兩側,十指輕輕服貼在臉頰,幫助消除臉部線條浮腫,緊致下顎輪廓,預防下顎脂肪堆積。


Step6

  大拇指放耳后,四指貼放耳前,虎口輕夾耳朵,藉由頭部的重量向手腕略施壓,維持10至15秒,幫助臉部線條緊致。


一周2次 緊致加碼

  一周使用2至3次的緊致拉提面膜,搭配簡單小動作促進血液循環、加速代謝臉頸部的多余水分及廢物。專家建議,平時將緊致面膜放在冰箱冰鎮,需要使用時再從冰箱取出,緊致效果更加倍有效。


Step1

  額頭不易水腫,只需將有緊致效果的面膜涂在眼睛以下,并避開眼睛周遭,以看不見肌膚的厚度為主,由內往外同一方向涂抹,均勻覆蓋。


Step2

  將右手肘放在左手掌上,以右手掌包覆右臉下顎,頭部稍向右傾,停留5至10秒,換左邊進行同動作,左右重復各四次,10分鐘后將面膜洗凈。