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欢乐球吃球外挂下载教程:這樣用 ?Mela〢精油按摩,才是真正的護膚!

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“皮膚是有記憶的”這句話,護膚控們一定都不陌生吧!通過正確的按摩手法,能夠加深皮膚的“記憶”,達到舒緩和抗老的作用。

選對好的精油還不夠,配合適當的護膚按摩手法,才能讓護膚效果max!


針對身體不同部位的肌膚按摩手法有什么不同呢?

眼部日?;だ恚?/span>2個重點,搞定眼部日?;だ?/span>

1.加強循環,舒緩疲勞

從眼角凹陷處向外繞圈3-6次;向上提拉至太陽穴輕輕按壓;用食指、中指、無名指指腹輕輕敲打眼部下方。

2.解決不同癥狀

①按壓眉上正對瞳孔的穴位和眼尾的瞳子髎穴,能令眼部滋潤,改善干燥細紋;

②眼角凹陷處的睛明穴和瞳孔正下方的承泣穴能緩解浮腫和眼袋;

③眉尾的絲竹空穴和瞳孔下方一寸的四白穴會加快血液循環,清除黑眼圈和暗沉。

面部日?;だ?/span>儀式感+按摩tips一個不能少

1.掌心預熱

這里的預熱分兩步:先搓手預熱掌心,再用溫熱的掌心來預熱精油。在面部肌膚處于半濕潤的狀態下涂抹,能讓精油更好地吸收。

2.嗅吸香氣

精油有舒緩身心、放松神經的作用。在護膚過程中嗅吸精油中的香氣,能夠很好地放松精神,讓整個護膚過程更加愉悅和放松。

3.按壓安撫

雙手覆蓋面部,用掌心的余溫輕輕按壓,促進精油最后的吸收,一套完整的護膚流程就完成啦!

4.輕柔按摩

面部按摩三大要點:由下而上,寧輕勿重,寧少勿多。按摩時要順著額頭、雙頰、下巴的V型輪廓向上提拉。按摩的力度和時間都要控制,避免給皮膚造成負擔。

身體日常按摩吾愛吾體,輕柔舒適是秘訣

1.腿部按摩

取適量按摩油在掌心,自下而上順著腿部線條向上推抹至膝蓋處;膝蓋易暗沉的地方以打圈的方式,然后接著往上至大腿根。能夠緩解疲乏,消除水腫。

2.手臂按摩

舉起一邊手臂,分別從手腕向肩膀,手臂內側向腋窩方向按摩。腋窩位置可適度用力,刺激淋巴,幫助排毒。

3.腹部按摩

雙手溫熱好按摩精油,順時針畫圈,促進腸道蠕動效果非常棒。


愛自己從為自己挑選一款優秀精油開始。

玫瑰精油

玫瑰精油比其它精油更適合女性生殖系統,平衡荷爾蒙分泌,保養子宮,催情效果極好。對皮膚起到保濕補水的作用,抗皺紋,消腫排水、增強皮膚的彈性。

大概需要3000~5000公斤的花蕾才能夠萃取到一公斤的玫瑰精油,也就是說大概1999朵玫瑰花才能提萃出1ml的精油,可謂是滴滴珍貴,每一滴都揉進了陽光、雨露和花香。

玫瑰精油,你值得擁有。